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Benefícios da Vitamina C para a pele

Você sabia que a Vitamina C tem muitos benefícios para a nossa pele? Além de eliminar as manchas causadas pelo sol, contribui para eliminar as rugas e linhas de expressão.

Os seres humanos são um dos únicos mamíferos incapazes de sintetizar a vitamina C sozinhos, por isso é importante utilizar produtos específicos na pele.

Por que usar Vitamina C na pele? Descubra os benefícios:

Combater os primeiros sinais de envelhecimento da pele

Os radicais livres são moléculas que provocam danos estruturais à pele por conta da exposição solar, assim como a poluição, consumo excessivo de tabaco e bebidas alcoólicas e má alimentação. Deixando a pele manchada e com rugas.

Clarear a pele, combatendo as manchas causadas pelo sol ou acne

A ação antioxidante da vitamina C protege a pele dos raios solares e reduz os efeitos provocados pelo sol.

A vitamina C não protege de queimaduras solares, mas da liberação de radicais livres pelos raios ultravioletas. Por isso é sempre importante utilizar protetor solar!

Reduz rugas e linhas de expressão

A Vitamina C atua na redução de rugas e linhas de expressão estimulando a produção do colágeno, a proteína que dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele. O colágeno também irá manter mais água e elasticidade em nossas fibras, o que previne o surgimento de rugas.

Frutas que possuem Vitamina C para auxiliar na melhora da pele:

Limão, laranja, abacaxi, mamão, goiaba, caju, alface, tomate, cenoura, pimentão.

Produtos cosméticos com Vitamina C para a pele

Para utilizar a Vitamina C em nossa pele o produto precisa ter o pH de 3,5 ou inferior. Além disso, o cosmético precisa possuir grande concentração da vitamina C em sua concentração além de uma formulação completa.

Como utilizar a Vitamina C na pele?

O uso da Vitamina C pode ser iniciado a partir dos 25 anos ou quando os primeiros sinais de envelhecimento da pele surgirem.

Como aplicar a Vitamina C na pele - Utilize os dedos limpos para espalhar séruns ou máscaras faciais com a Vitamina pela pele do rosto e pescoço, ambos limpos.

Lembrando que a Vitamina C pode ser aplicada durante o dia, pois sendo usada em conjunto com o protetor solar a proteção dos raios solares é maior.

Os produtos com Vitamina C mais procurados para a pele

Fonte: Blog Oolha Isso - Tallita Lisboa (clique aqui para ver o post completo)

Referências:

Vitamina C Anais Brasileiros de Dermatologia

The Best Form of Vitamin C in Natural Skincare

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